男らしさを倍増！クラチャイダムの効果 - 男らしくアンチエイジングするブログ

最近、男性の活力向上に効果があると言われている「クラチャイダム」

そんなクラチャイダムについて説明していきたいと思います。

クラチャイダムとはタイなどの東南アジア諸国を原産とする天然ハーブのことで、別名「黒しょうが」「黒ウコン」などと呼ばれて販売されています。

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クラチャイダムには、以下の効果が期待できます。

クラチャイダムにはアルギニンが多く含まれています。アルギニンとはアミノ酸の一種で、摂取することで血流が増え、精力増強、滋養強壮が期待できます。

クラチャイダムには必須アミノ酸と言われるBCAAが豊富に含まれています。このBCAAには、運動中に破壊された筋繊維の修復をサポートし、筋肉量を増やすと言われています。

クラチャイダムには鉄分が多く含まれています。鉄分は血液の酸素を運ぶ役割をしており、貧血予防や疲労回復に効果があります。

クラチャイダムにはポリフェノールが多く含まれており、体内の活性酸素の量を減らし、若々しい細胞を保つことができます。

現状、日本のスーパーなどにはまず扱っていません。クラチャイダムのサプリはいくつか販売されてますので、サプリで摂取するのが良いでしょう。

それぞれ特徴がありますので、自分に合ったサプリをお選びになるのが良いと思います。

クラチャイダム100%含有のクラチャイダムゴールド、おすすめです。

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マカ＆クラチャイダム12000プラスは、クラチャイダムだけでなく、ペルーの滋養強壮に役立つ「マカ」も含まれています。

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純黒根茎の売りは、なんといってもクラチャイダム含有量が多い部分です。

上記２商品と比べると圧倒的なので、オススメです。

クラチャイダムゴールド：17,400mg

マカ＆クラチャイダム12000プラス：6,000mg

純黒根茎：29,400mg